篆书学习方法和技巧 篆书初学教程视频

一、基础笔画训练

1. 直线练习：横画藏锋起笔，中锋行笔至末端回锋收笔，竖画同理但方向垂直。长线条需大臂发力带动手腕，保持笔杆垂直纸面。

2. 弧线技巧：对称弧线（如U形、S形）需手臂带动手腕移动，转弯处调锋要慢，注意左右对称和笔尖朝向。

3. 转折处理：横折或竖折需保持中锋，转弯时笔锋捋顺，避免侧锋。

二、控笔核心要点

三、结构规律

1. 对称均衡：篆书以对称为主，左右笔画需留白均匀。

2. 上紧下松：字的重心偏上，下部笔画舒展。

3. 圆转衔接：方框转角化圆，接笔处不留痕迹。

四、推荐练习步骤

1. 从《峄山碑》入手，先练单一线条（横、竖、弧），再组合成字。

2. 使用长锋羊毫站立书写，线条粗细控制在5mm左右。

3. 每日练习基础笔画20分钟，逐步加入单字临摹。

五、常见问题

如需具体笔画演示或课程推荐，可查看以下资源：