中医中药技术学习方法

一、基础理论构建

1. 理解中医核心思想

2. 经典典籍入门

二、实用学习方法

1. 中药记忆技巧

2. 临床思维培养

三、资源工具推荐

1. 优质课程

2. 高效工具

四、实践路径选择

1. 外治法+验方：适合快速入门，需长期练习

2. 体系化学习：伤寒派/温病派等辨证体系

3. 跟师实践：通过大家中医APP参考名家医案

五、注意事项

建议结合《中医故事》《黄帝内经》等纪录片辅助理解，初期可重点掌握味单味药和300组方药的核心功效。