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土豆炖豆角简单做法
好词好句 2025-06-16 09:52摘抄好词好句www.ettschool.cn
土豆炖豆角家常菜的美味秘诀
食材(适合两人份享用):
土豆,富含淀粉与营养,2个,去皮后切成滚刀块。
豆角(四季豆),鲜嫩可口,200g,去筋后掰成段。
蒜,增香提味,3瓣,切片。
姜,提味佳品,2片,切丝。
生抽,增加咸鲜味,2勺。
老抽,调色用,1勺(可根据个人喜好选择是否添加)。
盐,调味必备,1小勺。
糖,提鲜增味,半勺。
清水,1碗。
油,适量。
烹饪步骤:
1煸炒豆角
热锅倒油后,将豆角放入,中火煸炒约3分钟,直至豆角表面微皱,这样的处理能去除豆腥味,让口感更加香嫩。盛出备用。
2炒香底料
再次热油,将姜丝、蒜片放入锅里爆炒出香味。如果你喜欢辣味,可以加入干辣椒增添风味。
3炖煮食材
将切好的土豆块加入锅里翻炒1分钟,然后倒入已煸好的豆角,加入生抽、老抽和糖进行调味。接着倒入一碗清水,没过食材,大火煮开后转小火炖煮15分钟。
4调味收汁
土豆炖至软烂后,根据个人口味加入适量的盐进行调味。然后转大火收汁,直到汤汁变得浓稠。最后撒上葱花,增添色彩和香味。
小贴士:
豆角一定要炖熟,以免食物中毒。
如果你喜欢肉质口感,可以加入五花肉片。先煸肉片出油,再用猪油炒菜,味道更香。
喜欢汤汁拌饭的朋友可以保留一些汤汁。
这是一道简单又美味的家常菜,不妨亲手尝试一下,享受烹饪的乐趣吧!