一、基础构建阶段
1. 教材为本
吃透课本概念推导过程，如函数三要素、三角函数恒等变换等，确保能独立复现公式推导
用思维导图串联知识点，例如将函数性质与导数、几何关联记忆
2. 预习-听课-复习闭环
预习时标注疑问点，课堂重点听解；课后用"5分钟浏览+闭卷回忆"法巩固（合上课本默想知识点再查漏）
避免"听懂但不会做"：课前必须明确自身问题，课后重演解题步骤直至能自讲
二、能力提升策略
1. 错题管理黄金法则
按模块分类错题，分析错误根源（思路错误/计算失误/知识盲区），定期重做并标记掌握程度
草稿纸分区使用，便于检查时追溯思维过程
2. 精准刷题技巧
基础薄弱者优先突破高频考点：数列基础、空间几何位置关系、无参数函数单调性等
套卷训练时，对薄弱题型集中突破（如从10套卷子中筛选同类题对比解法）
三、高分冲刺要点
1. 二级结论活用
记忆关键结论如几何中的焦点弦公式、导数中的常见放缩模型，可提速50%
注意结论适用条件，避免机械套用（如2023高考纯技巧题占比下降）
2. 跨模块融会贯通
训练用导数工具解几何最值问题，或用向量法处理立体几何，培养综合思维
四、避坑指南
警惕三大误区：盲目追求技巧秒杀（基础不牢）、低效刷题不总结、忽视计算规范
心态调整：考试时遇到难题先跳过，完成基础题后再回头攻坚（满分学霸也需策略）
个性化建议
40-80分阶段：主攻课本例题+课后习题，放弃压轴题
100-120分阶段：重点突破中档题，每周完成1-2套限时训练
130+冲刺：研究高考真题命题规律，开发一题多解能力
持续追踪学习效果，每月调整计划，数学提升需要体系化推进+及时反馈修正。
