清华大学用的学习方法

1. 量变到质变

学习落后时通过大量做题实现突破，基础不牢就多刷基础题，思路打不开则广泛看题，速度慢需限时训练，同类题总错就集中攻克同类题型。数学差的学生可以集中做10套卷子的同类题，直接对照答案理解。

2. 计划与执行

制定明确的学习计划，避免像无头苍蝇一样学习，注重"完成大于完美"，每天稳步进步比追求单科完美更重要。

3. 预习与课堂

预习时要主动推导公式，带着问题上课；课堂以听为主，记关键词而非逐字记录，走神部分及时课后补救。

4. 检索式学习

合上书本努力回想知识点，这种"发呆式"检索比重复阅读更有效，虽然过程痛苦但记忆更牢固。避免过度依赖画重点和记笔记的虚假勤奋。

5. 数学四步法

6. 费曼技巧

通过向他人讲解题目来检验真正理解程度，同时勤问师友，不要害羞或怕被拒绝。

7. 效率三要素

这些方法强调主动思考胜过被动输入，注重知识的内化与应用。特别值得注意的是，清华学霸们普遍认为"有效的学习必然伴随痛苦"，轻松的表象下是大脑更高强度的运作。