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23考研学习方法总结
出国留学 2025-07-28 15:31英国留学www.ettschool.cn
一、科学规划篇
1. 制定阶段计划:将备考分为基础(6-8个月)、强化(3个月)、冲刺(1个月)三阶段,基础阶段每天保证9小时有效学习,采用"982+211学习法"(9小时学习/8项任务/5件物品/2次休息/1次复盘)
2. 科目差异化策略:
二、高效学习法
1. 笔记管理:
2. 真题运用:数学真题需反复刷3遍以上,重点分析近5年命题规律,英语真题要逐句翻译,整理高频词汇
三、心态与技巧
1. 压力管理:每天安排30分钟运动,冲刺阶段采用"5分钟深呼吸法"缓解焦虑
2. 择校智慧:根据模考分数动态调整目标院校,"选择>努力"是二战生的血泪经验
3. 终极冲刺:最后1个月主攻押题和数学错题,保持"上午数学/下午英语"的生物钟训练
附:每日时间表示例
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7:00-8:00 单词记忆
8:00-11:00 专业课一(框架复习)
14:00-17:00 数学专题突破
19:00-21:00 英语真题精研
21:00-22:00 考点速记+当日复盘
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