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古琴简单学习方法 古琴初学教程

出国留学 2025-07-28 21:46英国留学www.ettschool.cn

一、基础准备

1. 坐姿调整

  • 琴桌高度约68cm，琴凳43-45cm，身体中线对准琴面四徽与五徽之间，保持脊柱中正。
  • 左手指甲需剪短避免刮弦，右手除小指外可留1mm指甲。

    • 2. 右手八法入门

  • 核心指法包括：
  • 挑（食指向外）
  • 勾（中指向内）
  • 剔（中指向外）
  • 托/劈（大指内外）等。
  • 练习时需保持手腕水平，触弦角度45度，避免拱腕或塌腕。

    • 二、核心练习方法

    1. 单音练习

  • 先练散音（右手空弦弹奏），如连续挑七、六、五弦的「连挑」技巧。
  • 勾剔组合练习：中指先勾后剔，注意音色均匀（勾温润，剔清脆）。

    • 2. 复合指法

  • 小撮：中指勾与食指挑同步，隔1-2弦练习，保持手型稳定。
  • 按音：左手按弦时需精确徽位，可先通过散音对照音准。

    • 三、简易曲目推荐

    1. 《沧海一声笑》

  • 仅用「挑」和「勾」即可完成，如七六五四弦连挑接勾三弦。

    • 2. 《我和你》

  • 练习大撮（勾+托）与小撮转换，适合巩固基础。

    • 四、常见错误纠正

  • 挑指法：避免中途停顿或带动其他手指，仅大指推动食指发力。
  • 掐起（起）：名指需按实琴弦，重心保持在名指而非大指。

    • 建议每天练习10-15分钟基础指法，逐步加入节奏变化。初期可配合减字谱学习，1小时内即可弹奏简单旋律。

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