一、核心能力强化
1. 词汇攻坚
优先掌握考纲3500词及其派生词，重点标注高频词（如三颗星词汇）
采用艾宾浩斯记忆法强化生词本，结合真题语境记忆（如完形填空高频词）
2. 阅读突破
每日精练1篇外刊改编题（如《经济学人》选段），适应500词长文和跨学科话题
训练"题干定位→段落分析→逻辑推理"三步法，特别注意推断题和主旨题
3. 写作升级
建立模板库：应用文按书信/通知等分类，续写积累10个高级衔接句式
每周限时完成1篇概要写作+1篇英汉互译，强化逻辑重组能力
二、冲刺阶段策略
1. 真题精研
近5年真题做3遍：首轮限时模考，二轮错题归因，三轮重点突破薄弱题型
特别关注2025年新增题型（如听后转述、图表作文）的命题规律
2. 分题型技巧
听力：每日功放练习20分钟，适应考场环境噪音
完形：运用"事出必有因"原则，通过连接词判断上下文逻辑
语法填空：掌握"名动形虚"四类词性转换规律
三、备考节奏管理
倒计时30天：早间背单词+午间听力+晚间真题轮动
最后10天：重点复习错题本，保持每日30分钟作文手感
四、命题趋势应对
关注立德树人主题（如环保科技、文化自信类文章）
适应机考听力干扰项（方言背景音、语速提升至175词/分钟）
> 关键提醒：避免机械刷题，所有训练需配合错题分析和知识结构化整理。保持稳定心态，考前3天重点温习高频考点而非学习新内容。
