一、基础训练方法
1. 线条控制
每日进行15分钟专项训练，包括短直线、长线和叠加技巧，注意手腕与手肘的协调动作
推荐使用2B-6B铅笔搭配180g素描纸，通过"三段式运笔法"提升线条流畅度
2. 几何体练习
从立方体、球体等基础形体开始，掌握"黄金三角定位法"（顶点、地平线、消失点）
结合汉阳培训机构常用的石膏几何体教具，理解透视原理与光影关系
二、本地学习资源
1. 优质培训机构推荐
王氏教育：数字艺术课程包含素描基础，采用产业驱动教学模式，适合职业发展需求
大余美术：提供从儿童到成人的系统课程，含30天免费公益课，适合零基础入门
艺嘉画室：专注艺考培训，拥有12万平米集训营地，适合高考美术生强化训练
2. 自学辅助工具
使用手机APP模拟光源方向，配合《伯里曼人体结构》扫描版进行临摹练习
参加汉阳人信汇等商圈举办的免费绘画工作坊，观察实物写生
三、进阶技巧
1. 光影处理
建立"532"光线系统：主光（50%）、辅助光（30%）、环境光（20%）塑造立体感
用可塑橡皮擦出高光点，注意明暗交界线的"S形"转折表现
2. 构图提升
采用"三分法+黄金螺旋"组合布局，保持30%-40%留白率增强画面呼吸感
通过闽东国际等机构的教师指导，学习动态构图与视觉引导技巧
建议初学者先完成20组几何体结构练习（立方体/球体/锥体），再逐步过渡到静物组合。汉阳区王家湾、人信汇等地的画室常提供免费试听课，可实地体验后选择适合的教学方式。
