播音学习方法初中 播音七大技巧

出国留学 2025-09-12 15:35英国留学www.ettschool.cn

以下是针对初中生的播音学习方法和七大核心技巧的综合指南,结合了发音训练、气息控制和表现力提升等关键要素:

一、基础发音训练

1. 口部操练习

  • 唇部:撅唇、撇唇、绕唇各2分钟,打嘟噜练习气息与唇部协调
  • 舌部:伸舌、刮舌、弹舌练习,重点强化舌尖灵活度(如"八百标兵奔北坡"绕口令)
  • 下颌放松:上下摆动下巴10次,避免发音僵硬
  • 2. 吐字归音三阶段

  • 出字:咬准字头(如"b""p"等声母爆破清晰)
  • 立字:延长字腹,保持韵母圆润(如"a""o"音饱满)
  • 归音:字尾弱收但到位(如"来"字需归到"i"位置)
  • 二、气息控制技巧

    3. 胸腹联合呼吸法

  • 吸气时腰腹扩张如"闻花香",呼气时均匀发"si"音,逐步延长至15秒
  • 快速补气:用"狗喘气"练习膈肌弹发,模拟紧急播报时的换气
  • 4. 气息应用

  • 数枣练习:"出东门过大桥"一口气完成,锻炼气息稳定性
  • 虚实声结合:新闻用实声,情感表达可虚实交替
  • 三、表现力提升

    5. 共鸣训练

  • 口腔共鸣:咬苹果状打开口腔,发"a"音感受前颚振动
  • 胸腔共鸣:发"嗯"音感受胸部震动,增强声音厚度
  • 6. 情感表达

  • 古诗词朗诵:结合语调起伏(如《回乡偶书》注意声调配合)
  • 模仿练习:跟读央视新闻片段,观察重音和停顿处理
  • 四、日常保护与习惯

    7. 嗓音维护

  • 晨起用气泡音按摩声带(发"嗯"音放松喉部)
  • 避免辛辣饮食,录音复盘纠正发音问题
  • 特别提示:每天坚持20-30分钟系统训练,初期以准确度为主,熟练后再提速。

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