一、基础理论口诀
1. 阴阳五行歌诀
"阴阳对立与统一，属性相对互转化"
"五行木火土金水，相生相克有法度"
2. 藏象学说
"五脏心肝脾肺肾，化生贮藏精气强"
"心为君主肺相傅，肝为将军肾作强"
3. 经络速记
"肺大胃脾心小肠，膀肾包焦胆肝藏"（十二经络顺序）
二、诊断与辨证口诀
1. 四诊歌诀
"望而知之谓之神，闻而知之谓之圣，问而知之谓之工，切而知之谓之巧"
2. 舌诊与面诊
"舌色红发心有火，舌下青筋身体瘀"
"手心出汗肺脾虚，指肚泛红血脂高"
三、中药与方剂记忆法
1. 中药性能
"人参补气又安神，黄连泻火功效高"
"黄芪性温收汗固表，白术甘温健脾强胃"
2. 方剂配伍
"君臣佐使配伍规律，四物四君基础方"
四、学习方法与技巧
1. 实践结合理论
针灸入门可从自身练习开始，如扎足三里、三阴交等安全穴位。
通过病例联想和形象比喻理解抽象理论，如五行相生联想"木生火→木柴燃烧"。
2. 分阶段学习
初级阶段：背诵《中医入门必背口诀》和《十二经络速记口诀》。
进阶阶段：精读《黄帝内经》《伤寒论》核心篇章，结合临床医案分析。
3. 工具辅助
绘制思维导图梳理五行关系，建立季节观察笔记记录生理变化。
五、注意事项
避免死记硬背，注重理解阴阳五行、藏象经络的互动关系。
辩证是难点，需培养细致观察力，避免心浮气躁误判病情。
通过口诀与系统学习结合，逐步积累经验，中医入门将事半功倍。
