关于戒烟你最想说的一句话是什么

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关于，你最想说的一句话是什么呢？或许你会说：“不是戒不掉，而是你未曾真心想要。”你是否发现自己一直在欺骗自己与身边的人，告诉自己无法割舍那份烟瘾？真正想的你，是完全可以战胜烟瘾的。就如同我，曾经自我欺骗了许多年，但现在已成功快四年了。

自由佬兵哥在2022年5月8日14:50分享了他的想法：“并非无法做到，而是你未曾真心想要去做。”你是否意识到，自己在欺骗自己和朋友时，其实内心也在挣扎？并不是一件容易的事，但如果我们有足够的决心和毅力，是完全可以戒掉的。吸烟不同于日常饮食或饮水，并不会危及生命，因此我认为七十岁以下的人都应该考虑。

记住，没有毅力、没有骨气、没有志气和没有自制力的你，之路可能会更加艰难。戒酒并不是轻松说说而已，这是对我们精神力量的一次考验。

一位前辈曾告诉我：“人除了饭无法戒掉（包括饮水），其他的都可以。”我深以为然，并将这句话送给所有打算的烟民朋友们。

如果你需要他人监督来，那么成功的几率可能会大大减少。我身边成功的例子都是决心坚定，说不吸就立马不吸的人。那些关于最后一根烟、最后一盒烟、抽烟放松、思考时需要烟的借口，都只是想抽烟时给自己找的一万个理由。愿大家早日摆脱的控制，身体健康！

让我们共同努力，向着无烟的生活迈进，为了自己和他人的健康，让我们行动起来！