宋仁宗的勤俭仁厚体现在哪些地方？史书中是怎么记载的？

身为九五至尊的赵祯，不仅对人仁慈宽厚，更对自己有着严格的要求。他的生活方式非常简朴，史书中记录了许多他严于律己的故事。

在日常生活中，赵祯展现出了勤俭律己的品德。当他散步时，即使口渴也不愿让随从伺候饮水，而是忍着口渴回到宫中再喝水。这是因为他在回头时并未看见随从准备水壶，如果询问的话，可能会有人受到处罚。他的生活也十分检点，有一次，时值初秋，官员献上蛤蜊，赵祯因得知其价格昂贵而拒绝食用。还有一次，他在深夜处理事务时，虽然又饿又累，想吃羊肉热汤，但他仍然忍着饥饿没有说出来。他担心一旦开口，下面的人就会因为这是他的命令而大肆扰民。

赵祯的仁慈宽容不仅体现在对下人上，还体现在对读书人的态度上。有一次用餐时，他吃到沙子感到牙齿剧痛时，首先想到的是不要声张以免下人获罪。他对待读书人也比较宽容，如嘉年间，苏辙因试卷中的言论被考官们认为恶意诽谤，但赵祯却认为他敢于直言，应该给予功名。

在处理案件时，赵祯尽量从轻发落，即使是对于那些煽动造反的人也能区别对待。四川有个读书人献诗给成都太守主张造反，按照律条应予以严惩，但赵祯却认为他只是急于做官，写一首诗发泄愤慨，不应治罪。赵祯还宽容对待柳永因词作中的一句话而在科举中被划掉的情况。他特开恩科，放宽尺度录取科场沉沦之士，使得柳永得以入仕。柳永对赵祯非常感激和爱戴。

赵祯的仁政和宽容体现在各个方面。他不仅关心百姓的福祉，还注重节约民力物力。他使用的床帐、垫具都质朴灰暗，许久未更换，因为他深知这些享用都是百姓的膏血，不能随便浪费。他的宽容和仁慈使得他受到了下人和读书人的尊敬和爱戴。作为一个封建帝王，他的事迹和品格将永远被铭记在历史上。