程来川谈学习方法 程来川个人简历

程来川（网名"猴哥"）是教育领域的资深专家，现任啄木鸟教育联合创始人及执行总裁，同时也是学习方法体系构建者和多本教辅书籍作者。以下是他的主要经历与学习方法论：

个人背景

核心学习方法体系

1. 词频记忆法

首创"幸福背词法"，通过词频统计（如猴哥8000、猴哥3500等分级词库）提升记忆效率

2. 框架式学习

强调知识结构化，应用于SAT阅读、高中化学等学科，代表作《框架蓝宝书》系列

3. 备考心理训练

开发"防粗心训练法""七经八维规划法"，整合时间管理与心理调适

4. 个性化规划

主张"量体裁衣"式备考方案，从词汇记忆到长难句形成完整提升路径

教育理念

以"赠人玫瑰，手留余香"为服务宗旨，注重通过系统方法帮助学生实现"从低到高，从优到更优"的阶梯式成长。其方法论特点是将应试技巧与能力培养结合，例如通过词频分析降低记忆负担，同时培养逻辑思维能力。