古代皇帝平均年龄不到40岁 乾隆活到89岁的秘诀是什么

　　很多人都不了解长寿的事情，接下来跟着学习方法网小编一起欣赏。

　　自古以来都有一个「短命」的说法，皇帝看似高高在上，非常威风，但据悉古代帝王的平均年龄不到40岁，甚至能活过70岁的只有少数。不过，却活到89岁，他的祕诀是什么?据悉，是因为乾隆相当注重养身的缘故。

　　据《每日头条》报导，乾隆长寿的原因有一个可能是遗传，他的母亲高龄86岁，多少携带了些长寿基因。不过只靠先天是不够的，乾隆本身也相当注重养身，饮食多以新鲜蔬菜为主，不怎么喜欢吃肉。除此之外，乾隆不抽菸、不酗酒，除了饮食，也相当重视规律的生活作息，通常早上6时起床处理政务，下午休息。晚上写写文章、诗，接着就会上床就寝。

　　，乾隆也是位运动爱好者，从小就学习武术、也经常外出打猎。除此之外，古代君王爱好追求长生不老，时常听信术士的话术，服用相当多偏方，不过乾隆不信这套，把术士全都赶走。

　　不只养身，乾隆也喜欢接近大自然，时常出去游山玩水，他也拥有广泛的业余兴趣、学富五车，拥有相当多爱好，也饱读诗书。除了写诗，他也练习书法，这些兴趣都是需要动脑、保持高度集中力才有办法进行的活动，透过这样的方式陶冶心智、加上后天的保养，或许这些都是让乾隆能如此长寿的原因。