公认最强的学习方法

1. 费曼学习法

以诺贝尔物理学奖得主理查德费曼命名，核心是通过“以教代学”深化理解。操作步骤：

2. 西蒙学习法

由认知心理学家西蒙提出，强调“专注+拆分”：

3. 检索式学习法

通过主动回忆强化记忆，避免无效重复阅读：

4. 番茄工作法

提升专注力的时间管理工具：

5. 康奈尔笔记法

结构化笔记术，促进知识内化：

其他高效技巧

这些方法的共同点是主动加工知识，而非被动输入。建议根据学习场景选择组合使用，例如用费曼法理解概念，搭配番茄钟执行。