托福备考学习方法托福应该怎么备考

小学作文 2025-08-28 08:13五年级作文www.ettschool.cn

托福考试分为阅读（36分钟/20题）、听力（36分钟/28题）、口语（16分钟/4题）和写作（30分钟/2篇），总分120分。考试时间约2小时，无加试环节，近年改革重点在于缩短时间但保持评分标准不变。

1. 基础阶段（1-2个月）

词汇积累：优先掌握四级词汇和托福高频学术词汇，建议用纸质书或APP结合发音记忆。

阅读训练：多读大学教科书级别的学术文章，熟悉解释型、立论型等文章结构。

听力精练：通过精听和笔记训练适应4分钟讲座内容，重点抓学科逻辑。

2. 强化阶段（2-3个月）

题型专项突破：

阅读：练习插入句子题和多项选择题，整理错题本。

口语：用“三遍录音法”练习独立和综合任务，跟读提升流畅度。

写作：积累模板和语料，30分钟内完成综合写作与学术讨论。

高频机经：利用往年高频题目针对性练习。

3. 冲刺阶段（1个月）

全真模考，重点复盘薄弱项。

工作党可集中火力主攻1-2科，碎片时间维持其他科目。

每日以15分钟为单位规划，如通勤时背单词、午休练口语。

建议每天3小时以上学习，6小时可四科并行。

基础薄弱者需延长周期，如8个月从45分冲刺90+。

避免盲目刷题，优先解决高频题型。

口语写作需结合听力，综合能力是关键。

分数预期需匹配时间投入，短期备考建议目标分阶梯式提升（如85→100→105）。

若需系统课程，可试听百词斩托福的4天提分课，含题型讲解和个性化计划。