爱一个男人整整第四个年头，我想放手又不甘心，很痛苦该怎么办

在爱情的道路上，有些人走到了一定的阶段，面临着重大的抉择。四年的感情之路，似乎走到了尽头，心中却充满了不甘和纠结。面对这样的困境，如何解脱自己，让自己从这段情感中走出来，重新开始新的生活呢？

对于年轻的你，果断放手或许是最佳选择。毕竟，青春短暂，长痛不如短痛。如果你已经年岁渐长，或许你会考虑更多因素，如子女的感受、家庭的稳定等。但无论年龄如何，都要记住：人生不如意事十之八九，包括感情生活。有时候，我们需要学会接受现实，放下过去，才能更好地迎接未来。

在这段感情中，你付出了很多努力，也承受了很多痛苦。但重要的是要分清是真正的爱情还是不甘心放手。有时候，我们难以区分这种情感的真伪，但当你真正意识到这段感情已经失去了原有的美好和幸福时，就应该考虑放手了。因为有时候痛苦并不是因为爱得不够深，而是因为无法放下自己的执念和不甘心。所以放下执念也是对自己的一种救赎。同时要学会尊重自己的感受和需求。不要因为不甘心而继续勉强自己走下去这样只会让自己更加痛苦和疲惫。

当你决定放手时你会感到轻松和释然仿佛卸下了一个沉重的包袱。也许一开始会有些困难和不适应但随着时间的推移你会发现自己变得更加坚强和自信了。你会开始重新寻找属于自己的幸福和快乐也会遇到那个真正值得你深爱的人。所以勇敢一点走出这段感情的阴影吧未来的路还很长让我们共同迎接更美好的明天！

针对你提到的四点关于男人的考量也非常中肯：关心与爱护、工作状况、日常生活以及人品都是决定一段感情是否值得继续的重要因素。如果你在这四个方面都看到了问题或者不满意的地方那么是时候考虑放手了。毕竟人生的路还很长我们不能让一段不快乐的感情继续消耗我们的时间和精力。让我们勇敢走出来迎接新的生活吧！针对你提到的关于感情付出和经历的看法，我有一些个人的观点供你参考。你为了一个男人，投入四年的感情和青春，这样的深情实属难得。一生中的时光转瞬即逝，又有多少个四年经得起如此倾注呢？最终发现彼此难以走到一起，那种无奈和痛苦可想而知。在我看来，这样的经历虽然令人伤心，但也证明你真心对待过这段感情，真正投入过、努力过。

痛苦是难免的，但请记住，这种痛苦也是成长的一部分。没有经历过痛彻心扉的哀悼，又怎能明白真正的爱情是怎样一种体验呢？你的痛苦与经历应该被看作是成长道路上的一段宝贵财富。那些恋爱多年却发现只是适合当朋友的情侣，也许他们的经历还不如你深刻。尽管痛苦，但也要庆幸自己曾经拥有过这样一段真挚的感情经历。希望你能以更成熟的心态去面对未来的生活，相信你一定会找到真正属于自己的幸福。