中秋节心脑血管病患者不宜吃月饼

中秋节的月饼虽寄托着人们的团圆情感，但食用时也要留意身体情况。吃月饼的习俗由来已久，明代文学家田汝成在《西湖游览志余》中详细记载了中秋吃月饼的习俗。传统的月饼热量极高，相当于大量的米饭和泡面，对于注重健康的朋友们来说，面对美味的月饼，一定要有所节制。

月饼的选择也因人而异，“看人下菜碟”。对于年轻女性而言，各种口味的月饼如五仁、枣泥等，不仅美味，更对身体有益，甚至有助于美容。并非所有种类的月饼都适合所有人群。

例如，蛋黄月饼虽然含有丰富的维生素A和E，对皮肤有抗氧化作用，但其胆固醇含量较高，中老年朋友在食用时就需要谨慎。而即使是水果、蔬菜馅的素食月饼，如果外皮含有淀粉，就可能转化为葡萄糖，导致血糖升高，对于特殊病人如糖尿病患者，就存在潜在的危险。

更不能忽视的是，有七类人群只能望“饼”兴叹。包括糖尿病患者、痛风患者；高血压、高血脂及冠心病等心脑血管疾病的患者；胃、十二指肠等消化系统疾病患者；胆囊炎、胆石症或慢性炎的患者；患有慢性腹泻、急性肝炎和恢复期肝炎的患者；患龋齿的患者以及处于亚健康状态、器官功能发育不完全的人群。这些人群在食用月饼时需要考虑自己的身体状况，以免对身体造成不必要的负担。

中秋佳节吃月饼时，不仅要享受这份传统美食带来的喜悦，更要注重身体健康，做到科学饮食。在品尝月饼的也要关注自己的身体状况，合理选择适合自己的月饼品种和食量。