中高考临近家长焦虑也会影响孩子

随着中高考的脚步日益临近，不少考生和家长开始感受到压力和焦虑。作为家长，在面临孩子即将参加高考或中考的关键时刻，更需保持冷静，调整心态，避免在孩子面前表现出焦虑情绪。

在商丘市应天花园小区，顾女士的话语中透露出深深的忧虑。她观察到，即将参加高考的儿子在备考期间依然保持着轻松的态度，晚上回家还会上网聊天，甚至在被窝里用手机阅读小说。“我真的非常担心，担心他如果考不上大学该怎么办？”顾女士表示，她曾试图让儿子专心复习，但效果并不理想。

而在商丘市天伦小区的刘女士也面临着类似的困境。她的儿子即将参加中考，成绩并不理想，这让她夜不能寐。频繁的催促让儿子倍感压力，甚至不愿与她交流。

对此，心理咨询师赵广明指出，中高考时期，考生和家长的焦虑情绪较为普遍。家长的焦虑情绪可能会对孩子的心理造成负面影响，增加他们的压力。家长需要学会调整自己的心态，以平和的情绪面对考试。如果孩子出现焦虑或紧张的情绪，家长更应该耐心开导，而不是责备他们。

家长需要明白，考试只是人生道路上的一小部分，它并不能决定孩子的未来。过度的压力可能会影响孩子的表现，家长应该帮助孩子建立正确的心态，让他们以轻松、自信的状态迎接考试。家长也应该给予孩子足够的支持和鼓励，让他们感受到家庭的温暖和力量。这样，孩子才能在考试中发挥出最好的水平，走向更加美好的未来。