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木瓜牛奶蒸鸡蛋

中考 2025-05-31 00:59中考时间www.ettschool.cn

美味蒸制:木瓜红糖牛奶蒸蛋

在早晨的厨房中,新鲜的食材总是能唤醒沉睡的心灵。今天的主角是木瓜,它以其独特的香气和营养价值,成为了我们餐桌上的美味佳肴。接下来,让我们一起如何将这道简单的食材变成一道美味佳肴吧!

原料清单:

新鲜木瓜半个、鸡蛋两颗、红糖一勺(如果没有红糖的话就用白糖代替吧)、鲜牛奶一瓶。

制作步骤:

1. 准备阶段:将木瓜洗净,去皮去籽后切成块状,然后将其均匀平铺于碗底。让木瓜的香气在蒸煮过程中充分散发。

2. 混合蛋液:将两颗鸡蛋与红糖一同放入碗中打散,直至蛋液与红糖完全融合。若喜欢口感更加细腻,可以过筛去除蛋液的浮沫。

3. 调配牛奶与蛋液:将鲜牛奶倒入打散后的蛋液中,比例大约是1:4(和平时蒸鸡蛋糕时蛋和水的比例一样)。为确保成品口感更佳,可以将牛奶稍微加热至微温。

4. 混合材料:将调配好的牛奶蛋液缓缓倒入铺有木瓜的碗中。这里有个小建议,可以选择大一些的碗或者制作精致一些,使用少量的木瓜、鸡蛋和牛奶。

5. 蒸煮环节:将准备好的碗放入蒸锅中,开大火待水烧开后,转至中小火继续蒸约10分钟。在这过程中,你可以闻到木瓜的香气与牛奶蛋液的混合香味逐渐弥漫整个厨房。

当蒸制完成后,你就可以品尝这道美味的木瓜红糖牛奶蒸蛋了。这道佳肴不仅营养丰富,而且色彩诱人,香气扑鼻。在这个美好的早晨,为自己做一道这样的美食,享受属于自己的宁静时光吧!

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