被一个曾经深爱的人拉黑了所有的联系方式，心中的无助，痛苦，天天生不如死，怎样走出

曾经深爱过的人将你所有的联系方式都拉黑了，这种无助和痛苦仿佛身体的伤口在淌血。请相信，这种痛苦是暂时的，时间是最好的良药。

面对这种情况，你也许会感到生不如死，但请勇敢地面对，不要刻意回避。伤痛会随着时间的推移慢慢减轻，直至愈合。你要学会坚强，要明白这种痛苦只是暂时的，一切都会过去。

不要抱怨被拉黑，因为这是你们缘分不够。放下过去，向前看，新的爱情会在不远处等待你。被拉黑的人往往会感到悲哀和可怜，但生活还是要继续，你应该找到一种转移自己感情的方式，比如出门旅游、跑步、欣赏风景、与朋友聚会等。这些活动可能会让你得到更多的心理慰籍，减轻你的伤痛和失望。

我也曾经历过类似的情感挫折，但我明白，我们必须接受现实，不应该再去纠缠。当你遇到下一段恋情时，你会发现过去的经历只是人生中的一段插曲，不值得再去纠结。我们要向前看，让自己变得更优秀强大，自然会吸引更好的人和事。

这个世界充满了无数的可能性，一个人离开你并不意味着你失去了全部。相反，这是一个自我成长的机会。我们要坚强面对生活中的挫折，让自己变得更加优秀，自然会有更好的事情发生。不要被一时的痛苦击垮，要相信未来一定会有更好的人和事等待着我们。