不小心撞到头了怎么办 不可不知的8件事

生活中，不小心撞到头是常有的事情。尤其是在繁忙或兴奋的时刻，我们可能会忽略这种小伤害，但头部是我们身体的重要部分，关乎我们的生命机能。对待头部的伤害，我们不能掉以轻心。下面，我们将深入探讨在各种情况下头部被撞后的处理方法。

对于明显的、严重的撞击，如车祸或从高楼坠落，大多数人会立刻意识到需要紧急就医。有时候撞击并没有造成明显的外伤，伤者意识也清晰，这时就很难判断是否需要去医院了。

头被撞了怎么办？

1. 观察反应

长庚医院急重症神经外科主任吴杰才强调，头撞的情况是否严重，与撞击的位置、力量以及伤者的身体状况都息息相关。轻微的头部撞伤，如肿胀或表皮伤，且伤者精神状况良好，通常不需要立刻就医。但对于颅内出血的可能性，我们必须保持警惕。在受伤后的72小时内，每3-4小时应观察伤者是否出现以下症状，如果出现，应立即就医：

短暂失去意识

头晕伴随剧烈呕吐（尤其是喷射状呕吐）

手脚或嘴角抽搐

严重头痛

嗜睡或难以唤醒

单侧肢体无力或不平衡

视力模糊、瞳孔大小不等、偏斜等

2. 记录受伤细节

事故发生时，旁边的人应冷静地记下撞击的细节。这些细节可以帮助医生更准确地判断伤势。例如，撞到侧脑（太阳穴附近）通常比撞到后脑勺更危险，因为这个区域的头骨较薄。了解受伤的高度和速度也可以帮助评估撞击的力道。

3. 电脑断层扫描与观察期

就医时，医生会对伤者进行神经学检查和问诊。如有必要，会进行电脑断层扫描以详细了解伤势。但要注意的是，电脑断层扫描含有微量辐射，不宜频繁进行。林恩源医师表示，要在正确的时机进行扫描才具有意义。而且，即使医生评估后认为无需进一步检查，伤者仍需在接下来的一至两个月内持续观察，因为有些脑损伤可能在受伤后一段时间才显现出来。

4. 小孩撞到头

对于小孩来说，父母是最好的观察者。小孩不擅长表达身体反应，父母需要通过他们的日常活动来观察是否有异常。吴杰才主任强调，父母的重要性是任何仪器都无法替代的。对于婴幼儿，可以从以下几点进行观察：活动力是否如常、食欲是否有影响、是否出现嗜睡或难以唤醒等症状。

观察情绪有变吗？比如突然的情绪波动、话多？

食欲如何？是否和平时一样？

睡眠时间有延长吗？比如夜间醒来的次数发生变化，或者睡眠中动作减少？

当我们的长者头部遭遇撞击，不论轻重，警觉性必须提高。家属应尽快带其就医检查。

曾经有一位80岁的老人家，半夜起床如厕时意外撞到了头部。他告知伴侣无大碍后，便继续休息。但几个小时后，再次如厕时，却迟迟未归。伴侣发现时，他已经昏迷不醒。紧急送往医院后，因脑出血过多而抢救无效。

老年人们的骨质较为脆弱，神经反应也不如年轻时敏感，容易忽视撞伤后的疼痛。胡乃文护理师建议，一旦头部受到撞击，最好立即就医进行评估与检查。即使第一时间无法送医，家人也要密切观察长者是否有异常表现。

国宝中医姜通医师曾有一次乘车不慎跌倒，撞到了头部。当晚，他在家中不断徘徊，直到深夜才敢入睡。这提醒我们，长者遭遇撞击后，除了观察头部伤势，还要了解跌倒原因，排除中风、晕眩等疾病的可能性。

如果家人无法24小时陪伴，可以通过电话联系，了解长者的言谈反应与精神状况。也可以请邻居帮忙关照。因为长者有时会觉得只是精神较差，或者不想给家人添麻烦，从而延误就医。在意外发生后至少两个月内，家属需特别留意。

关于止痛药、和抗凝血剂的使用，在脑部受冲击后，可以服用止痛药缓解头痛。但在意外后的72小时内不宜服用，因为意识是重要观察指标，昏迷时旁人无法察觉。受伤长者服用抗凝血剂药物时，应与医师讨论是否停药。

关于头部的处理，受伤后不可搓揉而是应该冰敷。头皮出血时，避免搓揉肿胀部位，以免加重出血。正确的处理方式是冰敷，促进血管收缩。48小时后，可改为热敷帮助吸收血块。

在恢复期间，放空是最好的休息方式。撞到后的3-5天内应多休息，帮助脑部恢复。避免过度用脑和刺激脑部的事情，如看电视、玩线上游戏、担心工作等。同时也要注意避免过度用力、减少高度耗费脑力的事、避免刺激性饮料、卧床休息时抬高头部、多吃高纤蔬果预防便秘等。