周迅演话剧学习方法周迅谈演员

学习方法 2025-07-19 17:26语文学习方法www.ettschool.cn

1. 生活观察与情感积累

强调通过"眼耳鼻舌声意"全方位感知生活，将日常观察转化为表演素材

特别重视心理健康对表演的影响，认为"性格弱点可能成为创作原动力"，甚至看到街头恩爱的老人都会代入情感体验

2. 跨文化表演训练体系

早期民族舞基础为其提供了独特的肢体表达优势

推崇融合中西方表演方法，通过文化碰撞激发创作灵感，曾参与山下学堂引入的迈克尔契诃夫训练法（强调心理姿势与想象力）

3. 实践型学习路径

通过大量观影自学，在电影院长大的经历使其从小接触国内外经典影像

主张"创造角色"而非等待机会，认为年龄增长时应主动创造适合的剧本

4. 同行交流平台

创办《表演者言》专注表演本质讨论，建立演员间的经验传承机制

特别重视"敬重心"，认为表演需要持续积累和

5. 极限体验法

为塑造《李米的猜想》角色，接受导演曹保平"逼迫式"指导，突破心理舒适区

- 主张即时记录痛苦等极端情绪体验，转化为角色塑造素材

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