学校的学习方法与技巧

1. 目标拆解法

2. 预习复习技巧

3. 高效记忆法

4. 环境管理

5. 进阶方法

建议先从1-2个方法开始实践，逐步形成适合自己的学习节奏。记得每周重点突破2个科目，避免平均用力。