央视报道的学习方法的书

1. 《科学学习斯坦福黄金学习法则》

这本书由央视财经频道「第一时间」栏目推荐，系统讲解了知识获取、记忆强化、技能提升等科学方法，特别适合希望提升学习效率的人群。

2. 《把时间当作朋友》

央视主持人书单中重点提到，书中通过优先级管理、行动力训练等方法，帮助解决拖延症问题，尤其适合自控力不足的读者。

3. 《谈话的力量》

同样是央视主持人推荐书籍，通过实际案例教授语言沟通技巧，对提升表达能力和社交学习效果显著。

4. 《记忆如开挂》系列方法

央视科教频道曾报道过结合记忆宫殿、费曼学习法等黑科技的记忆法，这类方法尤其适合需要大量背诵内容的学习者。

5. 《自我突围》

虽然主要讲述成长经历，但施一公院士在书中分享的科研思维和终身学习理念，被央视读书栏目评为年度好书，对学术型学习者很有启发。

这些书籍覆盖了从基础学习技巧到高阶思维训练的多个维度，建议根据个人需求选择。