SJM综艺学习方法分享

学习方法 2025-07-22 11:21语文学习方法www.ettschool.cn

1. 语言学习技巧

圭贤曾后悔在SJM时期没认真学中文，建议抓住团队活动期间的语言学习机会

通过综艺节目学习日常用语，比如SJM在《综艺大哥大》中展示的中文互动就很实用

2. 表演能力提升

参考刘宪华每天5小时练琴的坚持，培养唱跳基本功

学习SJM在节目中的即兴反应，如《综艺大哥大》的舞蹈默契考验环节

3. 团队协作方法

采用"积极互依"原则，像SJM成员那样明确分工又互相支持

通过"番茄学习法"（25分钟专注+5分钟休息）训练集中力

4. 实战经验积累

模仿SJM参与过的互动游戏设计，如《极限挑战》的沉浸式任务

录制模拟视频并复盘，参考SM练习生选拔的录像评估方式

5. 高效学习策略

运用"费曼技巧"：尝试向他人讲解综艺流程设计

制作"梦想板"将学习目标可视化，如胜者教育学员的成功案例

这些方法结合了SJM成员的实际经历和科学学习理论，适合综艺相关技能的阶段性提升。关键是要像SJM那样保持"超级女孩"的积极心态，在重复练习中突破自我。