世界上最厉害学习方法

一、核心方法论

1. 费曼学习法（以教为学）

2. 西蒙学习法（专注突破）

3. 艾宾浩斯遗忘曲线法

二、辅助技巧

1. 番茄工作法

2. 康奈尔笔记法

3. 睡眠记忆法

三、高阶组合策略

这些方法的共同特点是：主动学习＞被动输入，系统化＞碎片化，实践验证＞机械记忆。建议选择1-2种方法持续实践，比单纯堆砌时间更有效。