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学习方法 2025-07-23 17:20语文学习方法www.ettschool.cn

1. 目标拆解

将院校分数线拆解为各科目标分（如70/英语80/专业课120）

采用"倒推法"：9月前完成2轮基础复习，11月进入冲刺模考

2. 时间管理

黄金时段法：早晨记忆专业课框架，下午攻克数学真题

番茄工作法：45分钟专注+5分钟碎片复习（背5个单词/默写1个公式）

英语

真题精读：近10年阅读逐句翻译，整理高频词汇语境

作文模板：按"现象分析/观点对比"等题型准备3套万能框架

思维导图：用XMind梳理马原24个核心概念逻辑链

时政串联：将二十大报告要点与毛中特考点对应标注

数学

错题银行：按"计算失误/思路偏差"分类记录，每周重做

题型突破：针对中值定理等难点，集中3天专项训练

5:1学习法：每5天安排1天弹性时间处理积压任务

压力释放：设置"焦虑笔记本"记录情绪波动点，每周复盘解决

同伴激励：组建3人线上督学小组，每日22:00互晒学习成果

> 附：推荐工具清单

艾宾浩斯复习表（专业课背诵）

幕布APP（框架整理）

真题伴侣（英语阅读精析）

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