看见心理武志红学习方法

武志红老师的学习方法强调从体验出发建立关系，这与他心理学理论的核心观点高度契合。以下是其学习理念的精华提炼：

1. 体验式学习优于思维学习

2. 关系的三阶段发展

3. 突破自恋维度的学习

4. 实践方法论

这种学习观与其心理学主张一脉相承：生命的意义在于成为自己，学习本质上是通过关系实现自我绽放的过程。