月考前一周学习方法 月考前该干什么

一、高效复习策略

1. 抓重点单元

分析近期试卷，优先复习得分在60-80分（小学70-80分）的单元，这类内容提分空间最大。数学重点攻克错题本中的同类题型，总结解题规律；语文背诵古诗文和作文模板，默写易错字词；英语每天背150个高频词，通过完形填空培养语感。

2. 三张纸复习法

3. 真题训练

隔天做一套近3年真题，严格限时模拟考试状态，理综/文综按题型分类突破，避免重复刷同类题。

二、作息与心态管理

三、考前最后三天

1. 停止刷新题，专注错题本和记忆类知识点

2. 准备考试物品（证件、文具）并确认交通路线

3. 考前3小时快速过一遍公式和文科要点

小技巧：进考场前深呼吸，默念自我鼓励语稳定情绪。保持平常心，避免与同学冲突影响状态。