艺术生播音员学习方法

学习方法 2025-08-02 09:43语文学习方法www.ettschool.cn

一、基础训练核心

1. 气息控制

  • 采用胸腹联合式呼吸法,练习快吸慢呼(如发长音"a"或"si"),通过抬重物感受腹部支撑点
  • 每日进行"狗喘气"练习增强横膈肌力量,保持气息平稳输出
  • 2. 口部操训练

  • 唇部:喷唇(15次/组)、绕唇(顺时针/逆时针各20秒)、撇唇(左右各30秒)
  • 舌部:弹舌、顶舌(顶脸颊)、刮舌(上齿轻刮舌面)
  • 二、声音优化技巧

    1. 共鸣训练

  • 通过打哈欠状态打开牙关,保持耳垂下方凹槽发"a"音,扩大共鸣空间
  • 练习"提打挺松"(提颧肌、打牙关、挺软腭、松下巴)改善发音清晰度
  • 2. 吐字归音

  • 坚持练习双唇音绕口令(如《八百标兵》),每天至少10分钟
  • 用筷子辅助露出8颗牙齿,强化口腔开合度
  • 三、艺考专项准备

    1. 自备稿件

  • 选择符合个人气质的稿件,避免难度过高内容,注重情感真实表达
  • 2. 即兴评述

  • 每日积累新闻素材,用"观点+案例+总结"结构练习,忌语速过快
  • 通过思维导图训练逻辑发散能力
  • 3. 考场注意事项

  • 女生避免浓妆,提前适应高跟鞋;男生注意发型整洁
  • 保持亲和力,避免因紧张导致表情僵硬或语速失控
  • 四、日常学习建议

  • 晨起必练早功(口部操+新闻跟读),推荐《新闻联播》跟读训练
  • 每周录制练习视频,重点观察肢体语言和微表情
  • 系统训练建议持续3-6个月,重点突破个人薄弱环节。

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