在学校的有效学习方法

1. 课前准备与预习

2. 科学时间管理

3. 高效复习策略

4. 主动输出学习

5. 环境与心态调整

这些方法来自诺贝尔奖得主、心理学家等权威研究，建议选择适合你的组合实践。