空调病用姜治

夏日空调病：生姜的神奇作用

夏日炎炎，人们享受着空调的清凉，却也容易被一种特殊的病症困扰“空调病”。常表现为腹痛、吐泻、伤风感冒，腰肩疼痛等症状。这些症状常常困扰着我们的生活，而生姜作为一种常见的食材，却能帮助我们有效防治这些症状。

夏季，人的胃酸和消化液的分泌减少，抵抗细菌的能力减弱。在有空调的场所，人们容易受冷热的刺激导致胃肠功能出现紊乱，致病菌入侵，引发腹痛、呕吐和腹泻等症状。生姜的温胃止呕、解毒功效就显现出来了。适当食用生姜或饮用姜汤，能有效防治这类胃肠系统疾病。科学家们发现，生姜的抗菌素作用能对抗沙门氏菌等病菌。

对于因室内室外温差大导致的伤风感冒，生姜同样具有驱寒解表的功效。及时食用生姜或饮用红糖姜汤，可帮助缓解感冒症状。用姜汤（加点盐、醋）泡足，也能收到很好的疗效。

长时间呆在空调房里，我们的肩膀和腰背容易遭受风寒湿等病邪的侵袭。老人尤其容易引发肩周炎。遇到这种情况，我们可以利用生姜制成热姜汤，汤中加少许盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，敷于患处。这个方法能使肌肉由紧张变为松弛，舒筋活血，大大缓解腰肩疼痛。

肚脐是人体对外界抵抗力最薄弱的部位之一。在空调环境下，这个部位尤其容易受到不良影响。而生姜的温胃功效能够通过喝姜汤等方式发挥作用，帮助增强身体的抵抗力，防止腹痛、吐泻等症状的出现。

夏日空调病虽然常见，但只要我们合理利用生姜的神奇作用，就能有效预防和治疗这些症状。让我们在享受清凉的也保护好我们的身体健康。