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学习方法 2025-07-19 19:31语文学习方法www.ettschool.cn
1. 定点转练习
2. 伦巴基本步
3. 前进/后退走步
4. 上半身协调
5. 时间步练习
建议每天选择2-3个动作，每个动作练习30-40秒，循序渐进地增加难度。练习时注意选择安全场地，必要时扶靠稳固物体保持平衡。
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1. 定点转练习
2. 伦巴基本步
3. 前进/后退走步
4. 上半身协调
5. 时间步练习
建议每天选择2-3个动作，每个动作练习30-40秒，循序渐进地增加难度。练习时注意选择安全场地，必要时扶靠稳固物体保持平衡。