董宇辉谈培养学习方法

学习方法 2025-07-23 15:11语文学习方法www.ettschool.cn

1. 词汇记忆法：强调多感官协同记忆，比如边读边写边回忆，并通过高频默写强化效果。他认为单词量是英语学习的基础，建议每天设定小目标积累词汇。

2. 费曼学习法：通过"以教促学"巩固知识。阅读后做笔记并尝试复述内容框架，若能清晰讲解给他人（甚至孩子），才算真正掌握。

3. 习惯养成：

每日坚持晨读、复习和整理笔记

按阶段阅读：先经典小说培养共情力，再历史传记理解人性

碎片化时间利用，保持持续输入

4. 三大学习定律：

竹子定律：前期积累终会爆发式成长

荷花定律：最后阶段的突破源于长期沉淀

金蝉定律：成功需要忍耐孤独与枯燥

5. 核心能力培养：专注力、内驱力和自控力是持久学习的关键，家长应减少说教，通过游戏化方式激发兴趣。

这些方法强调系统性积累与实践转化，尤其适合中小学生建立长效学习机制。