孕妇产后护理学习方法

一、基础护理要点

1. 产后48小时黄金期护理：

2. 伤口护理要点：

二、哺乳期专项护理

1. 乳房护理：

2. 饮食管理：

三、综合恢复建议

1. 环境调节：

2. 心理关怀：

学习建议：

1. 新手月嫂建议反复观看护理视频掌握操作流程

2. 夫妻可共同学习（如宝爸需掌握扶产妇如厕等技巧）

3. 通过专业机构获取科学食谱和运动指导