倪海厦知识学习方法 学倪海厦课程的顺序

学习方法 2025-07-26 19:17语文学习方法www.ettschool.cn

学习倪海厦中医课程的建议顺序如下,该顺序遵循从基础到临床的递进逻辑,并得到倪师本人及教学体系的多次验证:

1. 《针灸大成》

以明代杨继洲原著配合倪师注解版为教材,重点掌握十二经脉循行、穴位定位及针刺手法,建议观看78集视频课程。这是构建中医经络思维的核心基础。

2. 《神农本草经》

通过39集视频系统学习365味中药的性味归经,建立药物学框架。倪师强调需先理解药性,否则后续学习经方会困难。

3. 《黄帝内经》

75集课程需结合《素问》《灵枢》原著,重点研读阴阳五行、藏象理论。建议先看精简版过渡,避免因内容艰深而放弃。

4. 《伤寒论》

58集视频讲解六经辨证体系及113首经方,需以《黄帝内经》理论为支撑。跳过前序课程会导致"只能学表面形式"。

5. 《金匮要略》

77集课程作为《伤寒论》进阶,专攻杂病诊疗。倪师指出需完全掌握前四部经典才能理解其精髓。

关键提示

  • 每阶段需反复学习至能灵活应用,而非简单观看
  • 若遇瓶颈可暂停调整,但需保持连续性
  • 绝对避免跳级学习,否则"如同看无字天书"
  • 完成核心五部经典后,可选择性学习《扶阳论坛》《仲景心法》等进阶内容。

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