刻意练习是教学习方法吗

刻意练习确实是一种被广泛验证的高效学习方法论。它由心理学家安德斯艾利克森提出，核心是通过结构化训练突破能力边界，其教学属性体现在以下方面：

1. 明确的指导框架

2. 科学训练原理

3. 可复制的教学流程

这种方法的有效性已在音乐、体育、学术等领域得到验证，其本质是通过系统化设计将普通练习转化为可教授的学习程序。值得注意的是，它更适用于已有明确评价标准的技能领域。